Как жить на дзене в здоровом теле и расти в деньгах:
без прокрастинации и выгораний?
Об этом тебе расскажут распаковка результатов теста и тайная истина Шамбалы, читай внимательно
(время чтения 3 мин)
Чем больше у тебя % супергероя
тем ты дальше от жизни и результатов на дзене в энергичном, подтянутом, сексуальном теле с горящими глазами. 
Супергерой и Будда —
это аватары с 2 противоположными мышлениями
СУПЕРГЕРОЙ
БУДДА
Хаос в голове, решениях
Стресс, тяжесть
Постоянное напряжение
Мало энергии
Срывы, выгорания
Частые болезни, тело, которое не устраивает
Напряжение из-за денег, реализации
Разрушение отношений, тела, себя
Спокойствие, гармония
Лёгкость
Дисциплина
Много энергии
Всё получается легко, 
Нравится тело, внешность
Классные отношения,
Просто реализовываться и нет страхов из-за денег
ЧЕМ БОЛЬШЕ % БУДДЫ
тем ближе – всё просто
Ты можешь заметить, что в них всех есть кое-что схожее – ИХ ПРИВЫЧКИ
Посмотри на тех людей, у которых получается всё то, что ты хочешь реализовать в своей жизни
ПОЧЕМУ РАСТЁТ ПРОЦЕНТ СУПЕРГЕРОЯ И КАК ПРИЙТИ
К СТРАТЕГИИ БУДДА?
Одни привычки ведут
к подтянутому телу, сияющей коже, горящим глазам, хорошим волосам, порядку в голове, уверенности, планированию, спокойствию, лёгкости, регулярным новым действиям, реализованности
и результатам.
Ощущения безопасности нет и удовлетворенности вместе с ним, постоянно НЕ ДО, поэтому приходится бежать дальше. Лишние кг уже трудно скрыть за оверсайзом. Нет сил на новые решения и действия, как и роста в деньгах.
Другие – к тому, что ты безуспешно пытаешься остановить гул в голове, хаос в жизни и хоть немного расслабиться.
Главный враг жизни на дзене – СТРЕСС
Стресс регулярно накапливается и, если он не перерабатывается, то это ведёт к лишнему весу, плохому самочувствию, тревожности, апатии, бездействию, проблемам с дисциплиной и отсутствием новых действий
что будет, если это не делать?
Иными словами,
одни привычки НАКАПЛИВАЮТ СТРЕСС, а другие УБИРАЮТ
Мы даже не замечаем,
когда у нас накапливается напряжение. Психика адаптируется и мы живём на сниженной батарейке, думая, что это нормально
но наша задача – выстроить систему привычек, которая будет регулярно убирать излишки напряжения
СТРЕСС ЭТО НОРМАЛЬНО
без него нет роста и жизни
Опять же, стресс - норма
Для психики нет разницы, откуда напряжение
Внутри
обесценка, неудовлетворен-ность, страхи, негативные мысли и эмоции
Снаружи
отсутствие результатов, объём работы, разлад в отношениях, проблемы с телом
Вопрос только в том, может ли твоё тело выдерживать его и успевает ли вовремя перезагружаться
Тебе может казаться, что внутри тревога, нет сил, а тело не устраивает от чего-то другого, но на самом деле твоя нервная система с телом тупо не восстанавливаются от нагрузки
ты классно выспался, и понял, как хреново себя чувствовал до этого только после восстановления
Пример
Если нет, то напряжение начинает влиять на дисбаланс работы нервной и гормональной систем.
Дисбаланс работы нервной и гормональной системы влияет на твоё пищевое поведение
и зависимости –
ты заедаешь стресс, пытаешься замещать отсутствие удовлетворенности
в алкоголе, сигаретах, сахаре, кофе.
Избыток стресса напрямую влияет на качество работы пищеварительной системы, что в итоге приводит к дефицитам и проблемам с весом, кожей, волосами, а ты смотришь в зеркало, думая, когда уже это изменится. 
нет сил
эмоциональные срывы
ты не слышишь свои желания и тебе трудно быть в дисциплине
Это проявляется так:
неуправляемая тревога
в голове негативные мысли
нет спокойствия, безопасности и ощущения уверенности
скачет фокус
Многие почему-то идут решать вопрос
с говносостонянием, прокрастинацией, отсутсвием дисциплины, уверенности, мотивации (соответственно
и отсутствием денег, классных отношений и здоровья) к психологам, коучам, таблеткам или вообще к эзотерике
Я сам попадал
в ловушку неуправляемого стресса
Решать проблему нужно там, где она возникает – В ТЕЛЕ
Сейчас моё тело сильнее, нервная система выносливее, а я спокойнее
и удовлетвореннее, чем за все годы жизни. И помогаю в этом же людям своими продуктами
Тайная истина Шамбалы в том, что управление телом и нервной системой даёт самые быстрые изменения в жизни
Ваше тело само хорошо справляется с тем, чтобы восстановить красоту и здоровье, главное ему не мешать
Для этого необходимо создать привычку грамотно перезагружаться и выстроить глубокий контакт с телом, чтобы в течение дня не противоречить ему
01/ Управление восстановлением
Это ежедневные действия, которые помогают телу восстанавливаться и убирать напряжение. Правильный баланс нагрузки и отдыха – когда вы начинаете работу и заканчиваете настройка качественного сна – полноценного и восстанавливающего
грамотный режим питания, который балансирует работу нервной системы, а не наоборот – то, во сколько вы едите и что
Вы весь день работали. Уже вечер, вы без сил, чувствуете сильную усталость, да и голова уже не соображает. Но вы продолжаете работать и работаете целый вечер. Вы не подозреваете, что тем самым вы разгоняете нервную систему, из-за чего не можете уснуть и долго ворочаетесь, гоняя в голове мысли. Ночью вы плохо спите, просыпаетесь без энергии и весь день ползаете, как улитка.

Не выспавшись, вы переедаете и вас тянет на «вредную» еду, а силы воли пойти в зал сильно меньше. Минус еще один день на пути к телу мечты.

А всего-то надо было не работать вечером и дать своей нервной системе успокоиться и подготовиться ко сну. Хороший сон дал бы прекрасный задел на следующий день.
От одного действия – во сколько вы заканчиваете работу – будет либо накапливаться стресс и поступательно ухудшать качество вашей жизни. Либо, наоборот, уровень энергии и продуктивности будет расти.

Таких действий много.
ПримерЫ
Есть супер эффективный подход, выстраивающий контакт с телом и помогающий расслабляться!
В нём 3 составляющих.
02/ Тренировки
из Yo.System*
это безопасные тренировки + дыхательные и медитативные техники, которые просты и доступны каждому в любом месте. 
Грамотные и безопасные тренировки длятся 24-30 минут. Мягкие статические упражнения включают от 90% мышц за 1 занятие, кровь с лимфой начинают приливать во все части тела. Уходят отёки, застои, тело подтягивается. Без насилия над собой спокойно можно скинуть 4-6 кг за месяц и не вернуться обратно к предыдущему весу.
Тренировки из Yo.System* также ускоряют нейрогенез (что ускоряет мышление и адаптацию, убирает страхи и переживания), снижают уровень гормонов стресса, выравнивают осанку, выводят токсины, делают кожу упругой, а глаза горящими, усиливают либидо и витальность, что увеличивает радость от жизни и себя.
В эти 24-30 минут включена прокачка внимания и перепрошивка базовых убеждений, которые кардинально меняют отношение к себе, телу, другим людям и жизни. Благодаря чему в жизни всё становится легче и приятнее, а напряжения накапливается кратно меньше
*Такие тренировки вы не найдете на ютубе, они выверены в строгие алгоритмы и последовательности, основанные на исследованиях тела и мозга. Некоторые техники и знания мне передавали настоящие мастера йоги лично
Вот вы совершаете простое действие – занимаетесь на коврике 3-4 раза в неделю. Через несколько практик вы начинаете замечать, что всё начинает получаться легче, тело становится выносливее, днем самочувствие стало лучше, и вот уже с вечера появляется стойкое желание вставать на коврик завтра
Постепенно вы думаете «охренеть я молодец» и начинаете наслаждаться собой. Прокачивается ваша опора, уверенность. Вам становится легче совершать новые действия: выходить продавать, создавать новое, проявлять свою позицию, менять обстоятельства и говорить «нет» лишнему
Занятия по моей системе – простые. Они не требуют оборудования, много времени, они не изматывают. Такую тренировку легко сделать, даже если не особо хочется
Без регулярности никакая привычка не сформируется. От нерегулярных практик и медитаций толку не будет. Но обычно все всё бросают, потому что идут через боль
03/ Дисциплина
и время
Но через расслабление и поддержку, а не напряжение и самобичевание
Все три пункта выше объединены в мою Yo.WellnessSystem на программе Yo.Жить
Можно, конечно, продолжить пытаться разобраться самостоятельно и потерять время, да еще и остаться с теми же проблемами в итоге
Но есть путь проще, который ускоряет изменения и вы не тратите годы и кучу денег
где внедрение тренировок головы и тела и привычек идёт легко, через игровые механики и к тому же в классном комьюнити
Для того, чтобы привычки менять было легко, я создал целую последовательную методологию, основанную на принципах работы мозга
Эта методология основана на йогической технологии, аюрведе и современных научных данных по работе тела и мозга и подходах к их управлению
“
“
Я понимаю, что может быть трудно поверить в то, что вы можете делать что-то регулярно и не сливаться. Я сам начинал, забрасывал, потом опять возвращался. Это нормально.

С выстроенной методологией, когда ваше тело, мозг почувствуют разницу, вы не сможете вернуться к прежнему – автоматически. Плюс в моей программе прямо в практики зашито, что вы убираете самобичевание.

Это позволяет не париться: если вы останавливаетесь, вы всегда спокойно возвращаетесь в ритм
Программу прошли более 600 человек,
в том числе супер медийные личности
Петя Осипов
Саша Митрошина
Седа Каспарова
Дима Канюк
Но есть путь проще, который ускоряет изменения и ты не тратишь годы и кучу денег
СМОТРИ ВИДЕО НИЖЕ, ТАМ САША МИТРОШИНА РАССКАЗЫВАЕТ, КАК ЕЙ ПОМОГЛИ ПРАКТИКИ
И ПРОГРАММА
ТАК работает программы YO.жить, потому что она облегчает и ускоряет тебе путь, а не усложняет его
Выделить себе 25-30 минут хотя бы 3-5 раз в неделю и выполнить задания на грамотное восстановление в силах каждый, тем более в интересном игровом формате. И это уже даёт колоссальные результаты
В видео я также делюсь, как программа Yo.Жить помогла сделать девушке 411 тыс рублей за месяц после 2х летнего застоя.

А также, благодаря чему выйдя из найма девушка заработала 30000$, расскажу, что входит в программу, кому подходит и сделаю супер предложение.
Внедрить всё, что я в ней даю может каждый и при любой активности и работе
Перейти на сайт
Все отмечают, что:
Ушёл вес
Выровнялась осанка
Энергии больше
Стало спокойно внутри
Проще говорят нет
Улучшились отношения, и к себе в первую очередь
Начинали идти в изменения – расти в деньгах, путешествовать, реализовывать мечты и делать то, что давно хотели
Люди стали увереннее, сексуальнее, дисциплинированнее
Уберёте напряжение и расслабитесь благодаря 3 практикам из Yo.WellnessSystem и уже сможете почувствовать, как благодаря ним меняется ваш день и состояние в нём

Поймёте, как и почему ваш образ жизни влияет на состояние, мысли и на ваши решения

Узнаете про шаг, который поможет быть «на дзене» и в энергии ежедневно

Подробно узнаете, как практики из Yo.WellnessSystem влияют на весь организм и меняют фундаментальные убеждения.

Выполните важные задания, которые помогут вам увидеть скрытые выгоды, почему вы можете годами ничего не менять.

Узнаете, как за 28 дней перепрошить любые привычки и поймёте, почему программа Yo.Жить даёт такие результаты.
на мини-игре,
за 3 дня, вы :
ГОТОВЫ ПОПРОБОВАТЬ И ОЩУТИТЬ ЭФФЕКТ?
ГОТОВЫ ПОПРОБОВАТЬ И ОЩУТИТЬ ЭФФЕКТ?
БЕСПЛАТНО!
ДАЖЕ ПОСЛЕ ЭТОЙ КОРОТКОЙ МИНИ-ИГРЫ ВЫ БУДЕТЕ ПОНИМАТЬ, ЧТО ДЕЛАТЬ
потому что я объясню вам всю систему работы со стрессом
РАЗЖЁВАННАЯ ИНФОРМАЦИЯ, системА и гарантированный результат в моменте на состоянии, чистоте ума, ясности сознания, спокойствии, уравновешенности

СТАРТ
3 дня практик и контента
ДОСТУП К ИГРЕ 5 дНЕЙ
ВНИМАНИЕ!
СЕЙЧАС ДОСТУП К МИНИ-ИГРЕ ЗАКРЫТ. пОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ ТИМУРА ПО КНОПКЕ НИЖЕ, ЧТОБЫ СЛЕДИТЬ ЗА НОВОСТЯМИ
Просто попробуй!
ПЕРЕЙТИ НА КАНАЛ
но если ВЫ поймеТЕ,
что готовЫ двигаться ДАЛЬШЕ ПО моЕЙ ПРОГРАММЕ и ИДТИ К ИЗМЕНЕНИЯМ – ВЫ сможеТЕ зайти на ПОЛНУЮ программу