Как легче выходить
на новый уровень жизни:
тела, отношений, денег
Разблокируй
Об этом расскажет распаковка
Ваших результатов и статья
А в конце Вас
ждёт подарок
Читайте внимательно
(время чтения до 2 мин)
свой потенциал
Чем больше у вас накопленного стресса, тем сложнее Вам двигаться вперед
Стресс забирает силы, отдаляет от сексуального тела, расслабленности и легкости в достижении результатов. Он порождает негативные мысли, делает эмоции неконтролируемыми, а ваши действия — хаотичными
Стресс — главный враг на пути к легкости и успеху
Это означает, что уровень вашего накопленного стресса составляет от 60 до 79%
Как я уже писал, у вас есть высокий потенциал к тому, чтобы свалиться в пропасть по состоянию и бессилию. Это приводит к хаосу в жизни: влияет на доход, тело и отношения
По результатам теста ваше состояние — на лезвии
тем ближе – всё просто
Секрет Ваших изменений
По результатам теста у вас сейчас больше привычек и убеждений, ведущих к напряжению, чем тех, что ведут к легкости и богатству.
И, к сожалению, есть риск при столкновении с чуть большим стрессом не справиться с нагрузкой (где тонко, там и рвется). Это вопрос времени, если ничего с этим не сделать.
Секрет кроется в грамотном навыке управлять своим телом, благодаря этому проще перестраиваются и убеждения.
тем ближе – всё просто
Что в Вашем случае необходимо,
чтобы уменьшить % стресса:
01
Настройка глубокого и качественного сна
Самый качественный сон происходит с ранним отбоем, это лайфхак восстановления. Ложитесь уже с сегодня на 30 минут — час раньше обычного. Желательно регулярно ложиться до 23, а лучше еще раньше
02
Выстроить ритм
Чтобы увеличить уровень энергии и Ваше тело ощущало безопасность, важно настроить питание, работу и отдых, физическую нагрузку +/- в одно и то же время. Системность дает спокойствие и положительно отражается на вашем отношении к жизни. Здоровое сердце = сердце, которое бьётся ритмично
03
Грамотный отдых вовремя
Ваш уровень энергии и качество состояние — это следствие грамотного восстановления. Чтобы знать, когда отдыхать, важно научиться прислушиваться к своему телу. Это привычка. Начните с того, что разрешаете себе остановиться в течение дня, когда устаете
04
Расслабление и прокачка устойчивости нервной системы
Научитесь расслаблять нервную систему через телесные практики на коврике: статическая нагрузка, растяжка и дыхательные упражнения помогут вам сбалансировать тело и ум
05
Перепрошивка негативных мыслей
Водят по замкнутому кругу мысли о нехватке и страху в голове. Самый быстрый способ убрать их заменить на то, что будет делать счастливым — медитативные техники. Но они сработают только тогда, когда нервная система сбалансирована. То есть после внедрения предыдущих пунктов
Наверное, у Вас вопросы в голове:
Всё просто. Первый шаг – прочитать эту статью  до конца
«Что делать, с чего начать?»
Обычно вероятность 99%, что вы закрываете материал и откладываете его в долгий ящик.
— не мог выйти из найма 4 года
Хоть вы можете быть со мной совершенно не знакомы, я предлагаю сейчас сделать
— 2 года искал, как вылечиться от анорексии, бессонниц, проблем с психикой и телом
— 3 года подряд тратил по 10 часов в день на бизнесы, которые вообще не про меня и от которых тошнило
— 8 лет искал способы зарабатывать на деле, которое будет отражать ценности и давать высокий доход
В своей жизни я тратил очень много времени на хождение по кругу:
Давайте сейчас на чистоту
Важный шаг навстречу себе
От того, что вы прошли этот тест, получили рекомендации, в вашей жизни ничего не изменилось.
В этот раз я искренне хочу, чтобы было иначе.
И сейчас для меня действительно важно дать то, что экономит Ваше время, упрощает путь и ведёт к реальным изменениям.
Поэтому я могу сказать, что знаю, какого это годами ошибаться в стратегии и не идти к телу, делу и жизни своей мечты
Выделить 30 минут для себя и выполнить 
телесно-медитативную практику 
из моей программы
body-mental сoching
БЕСПЛАТНО
Эффект вы почувствуете сразу за 1 практику:
Уменьшает напряжение
Вы расслабитесь, почувствуете спокойствие
Мысли становятся «чище»
Увеличивает уровень энергии
Внимание становится устойчивее
Обратная Связь ПО ПРАКТИКЕ
Это Вам мой подарок
Чтобы его забрать, напишите мне в директ слово
При полном внедрении подхода с программы body-mental coaching у людей меняется жизнь
«практика»
Не откладывайте в долгий ящик, потом обычно не наступает.
Делайте практику в ближайшее время. Вы обязательно почувствуете эффект на себе
получить практику
Потом начну
Переходите в инстаграм и пишите слово
«практика»
получить практику