Программа - игра

YO.Жить

Научись управлять своим телом
и головой за 28 дней через игру, чтобы системно расти в деньгах, реализации и быть при этом на дзене

Делая всего 1 телесно-медитативную практику до 25 минут и 1 простое wellness-задание в день

Дата старта

Eсли ты узнаешь себя в одном из этих персонажей:

Мы ждем тебя на программе

Железный человек

успех через тяжелый труд и постоянный стресс

ты все тянешь на себе и не можешь расслабиться

а если все-таки отдыхаешь, то винишь себя за отдых и нераскрытый потенциал

Призрак

не можешь найти тот самый способ раскрыть свой потенциал и “выстрелить”

ты постоянно прорабаты-ваешься и рефлексируешь в вечных поисках причины

ты часто начинаешь что-то новое, но сложно держать дисциплину и доводить дело до конца

Бегун

твой доход напрямую зависит от тебя и твоего состояния

и даже когда ты устаешь — ты все равно продолжаешь работать вплоть до выгорания

тебе тяжело держать фокус и дисциплину, возможно ты подумываешь, что у тебя СДВГ

Замерзший

ты не видишь вариантов для роста, будто все не то, и поэтому ничего активного не делаешь

создается ощущение нереализованного потенци-ала и постоянной неудовлетво-ренности жизнью

в голове крутятся мысли, что жизнь проходит мимо тебя

своим состоянием и жизнью в свои руки и после этого ты:

В ближайшие 28 дней я предлагаю тебе взять пульт управления

02

Расслабишься и перестанешь чувствовать постоянное напряжение

Перестанешь прокрастинировать, и начнешь совершать новые действия

01

Перестанешь так много работать и думать о работе, научишься расслабляться и восстанавливаться

03

Вернешь близость и понимание в отношениях либо построишь новые

07

Перестанешь кататься на американских горках в своих результатах и начнешь расти регулярно

08

Вернешь контакт с телом и будешь нравиться себе

04

Восстановишь энергию и утром не будешь просыпаться уже уставшим(ей)

09

Сможешь легко говорить “нет” тому, что тебе не подходит

10

Начнешь понимать свои желания и регулярно к ним идти

06

05

Легко сможешь внедрить дисциплину и не слетать со своих решений

ПУЛЬТ УПРАВЛЕНИЯ НЕ У ТЕБЯ

Что происходит если пульт управления жизнью и состоянием не у тебя:

это ухудшает твоё состояние и создает личность, которая не принимает решительных и новых действий системно

нет изменений или происходят те, которые не устраивают и не дают желаемый результат

не управляешь своими мыслями и состоянием

находишься в рассинхроне со своим телом и чувствами

каждый день противоречишь им

Программа помогла не только мне

но и 700+ людям, которые ее прошли за последние 8 месяцев

Тимур

Легко принимаю решения, я не переживаю по поводу денег. У меня сильное окружение, отличные отношения с близкими

Делаю творческие проекты, которые приносят кратно больше прибыли, ращу блог

Саша

Живу на два города Бали-Дубай и занимаюсь любимым хобби — серфингом

Научилась управлять своим стрессом. Чувствовать его и работать с этим состоянием. Замедлять нервную систему

Идеальное здоровое питание при отсутствии напряжения относительно него

Чистое сознание и сфокусированный ум

Четкое видение пути, без хаоса

Седа

Замедлилась, начала уделять себе время и расслабляться

Стала более живой и расслабленной

Изменила график сна (ложится до 23:00)  чтобы просыпаться в 6:00)

Ощущение, что она получила 
ПУЛЬТ УПРАВЛЕНИЯ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ

Юлия

Сразу улучшилось состояние, меньше тревожных мыслей в голове, ушел хаос, стало всё понятно

Появилось желание работать, учиться (купила обучение по кинорежиссуре, сделала видеосъемку)

Сделала фокус на себя в отношениях и они улучшились, произошла эволюция во всех смыслах

Артем

Сделал 7000$ на своем новом продукте

Научился контролировать свое состояние, живет на высоком уровне энергии

Увидел ценность в своем опыте 
и начал это транслировать

Начал понимать, куда идти и в какое двигаться направление

ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ

То коуч свяжется с тобой лично, поможет разобраться с сопротивлением и не слиться.

Игровой формат

Поддержка Wellness-коучей

Удобный и простой Трекинг

С последовательным внедрением практик и заданий в жизнь, чтобы:

Ты будешь ощущать поддержку в общем чате, а если вдруг остановишься

Позволяет анализировать состояние и видеть, что на него влияет каждый день

Помогает понять, какие задания и практики необходимы тебе именно сейчас

Собирает аналитику пребывания в Шамбале и помогает отследить, как практики и задания отражаются на твоей жизни

Ты брал ту нагрузку, которая подходит тебе именно сейчас, сохранялась мотивация и поддерживался интерес

Коуч поможет тебе найти внутренние ответы и двигаться вперед

База знаний

Вся информация от твёрдых экспертов

Поможет справиться с разными жизненными ситуациями и затыками

Мы собрали ситуации и вопросы более 500 человек и структурировали ответы в одном месте

Постепенно наращивалась твою силу, расслабленность и стрессоустойчивость

Комьюнити и живые встречи

Мотивирующий канал, где ты будешь:

Участвовать в конкурсах с призами и челленджах

Получать дополнительные материалы от меня и других экспертов для работы с телом и головой

Вдохновляться результатами, изучать дополнительные материалы, обмениваться опытом

Программа и практики не нагружают тебя больше, а помогают расслабиться, перестать суетиться и начать принимать ключевые решения

Программа может заменить тебе бесконечные походы к психологу, коучу, в зал, подписки на трекинг-приложения и сэкономит десятки тысяч рублей

Для работы над своим состоянием не нужна какая-то дополнительная физ.подготовка или оборудование

Вся красота программы YO.Жить в ее простоте

Я настолько уверен в своем подходе и программе

которую разработал для тебя, что готов вернуть тебе деньги

Если через неделю практик по программе YO.Жить, ты решишь, что это не для тебя

Тимур Кошкаров

2 путь

Только на учения. 3 дня учений - бесплатно. Для тех, кто все еще сомневается и не может решиться.

За 3 дня ты попробуешь 3 практики и расслабишься, поймешь, что сливает твою энергию и как управлять своим состоянием и мыслями каждый день.

На учения и практики, если ты уже готов принять решение и забрать пульт управления себе и жить на дзене.

Но это не волшебная таблетка

изменения создаются твоими же руками, и для них тебе нужно будет выделить всего 30 минут в день.

Ты можешь получить все на программе в простом, быстром и интересном формате

1 путь

Пойти самому, есть вероятность, что будет получаться, но потратишь в разы больше сил, времени и денег

Ничего не делать и оставить все как есть, но мы знаем, что это не про тебя

И напоследок хочу сказать:

Только работа с головой не работает без управления телом и действиями.

Если ты изучил весь материал и читаешь эти строки, поверь, осталось только принимать решение и действовать.

Только действия без работы с головой и управления состоянием приводят к хаосу и разрушению.

Только работа с состоянием не меняет ровным счетом ничего, кроме состояния, и то, обычно его в итоге ухудшает